当前位置: 首页 > 妇科 > 乳腺疾病

做下防乳腺增生的工作

本文已为不孕不育者解决了问题咨询九州医生孕育电话：024-22836666

乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，现在女性承受的压力很大导致很多女性朋友们有乳腺疾病，乳腺增生就是较常见的。乳腺增生不只与内分泌失调有关，同时受精神因素的影响也很大。女性如果在日常生活中出现抑郁、脾气暴躁等问题要注意。

做下防乳腺增生的工作

1、不要乱用避孕方剂或化妆品；

2、缓和压力、保持适宜的心情；

3、学会乳腺自我检查、按时到医院做乳腺检查；

4、妊娠、不育可降低乳腺增生风险；

5、若有其他妇科疾病应早点去治，减少乳腺疾病的发生机会；

6、多运动降低乳腺疾病的可能；

7、多吃维生素丰富的食物。

乳腺增生跟月经有关，每月来月经会变多，月经停了变小，但是久而久之会回不到原点，所以局部增生就形成了。但女性朋友在这个时期如果不注意的话，就会形成乳腺结节进而形成乳腺纤维肌块。建议乳腺增生要注意自我检查和定期检查，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

友情提示：如果您还有其他疑问，可以点击在线咨询与在线医生进行交流。如果您觉得我们的文章好，就麻烦您动动手指，帮我们分享到：

您可能对这些文章感兴趣：

沈阳九州家圆医院

沈阳九州家圆医院是沈阳市试管婴儿医保定点医院，是经国家卫健委审批通过，集医疗、科研为一体的不孕不育治疗及辅助生殖（试管婴儿）技术专业为核心的连锁医疗机构。为中国生殖健康产业协会会员医院、辽宁九州不孕不育研究院临床基地... [详细]