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得了内分泌失调该怎么治疗?

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内分泌对每个女性来说都很重要，如果女性的内分泌失调了，就会对身体产生影响。内分泌失调会出现月经失调，胸部痛等现象，严重的话还会引发不孕。得了内分泌失调该怎么治疗呢?

不需要太紧张，适当调理，那么如何治疗内分泌失调呢?

1. 日常心态。在日常生活中，还要调整好自身的心态，要注意乐观开朗的情绪，不要太担心。

2. 饮食调理。还有一个方面就是调理饮食，在日常生活中，要保持营养的均衡，多吃一些富含营养的蔬菜水果，对一些辛辣油腻的食物尽量不要吃。

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