不排卵就不会怀孕,那么如果不排卵了应该怎么办?
不过不排卵这回事如果女性朋友能够引起重视,其实也是可以预防的。
注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天,接近排卵期时,会有少许分泌物。如果经期总是拖延,可能几个月一次,或者总是不准时,应及早就医。
应该控制体重。肥胖,或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调,控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
要注意饮食。如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但一般建议不宜过量。
吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力,希望要孩子时应该戒掉,同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。