排卵期的正确监测可让女性在适宜的时间受孕,早点发现不孕的情况,对女性有着相关意义。目前来说,对于排卵期的监测大致有三种办法。
超声显像监测(B超):通常在月经周期第十天开始监测,观察卵泡直径的变化,在排卵前四天的卵泡直径平均每日约增三毫米,在排卵前卵泡成熟约十七到二十五毫米,排卵后卵泡消失,连续监测可见在排卵前卵泡不断长大,当较大卵泡消失时,提示发生排卵。
宫颈黏液监测:在月经周期的前半期,宫颈不分泌黏液,私密处也很干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即将发生前,随分泌物高峰的出现,宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮,量也变多,称为生育型黏液。
基础体温法:人体在较长时间(6小时)的睡眠后醒来,尚未进行任意活动之前所测量到的体温称之为基础体温。正常育龄妇女的基础体温与月经周期差不多,呈周期类变化,这种体温变化与排卵有关。有正常排卵女性的基础体温,从月经来潮日到排卵日,低温期约持续两周;从排卵日到下个月经来潮日体温升高0.3 ~0.5 ℃,高温期也约持续两周。这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有正常的排卵功能,而且排卵通常发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。无排卵者的基础体温,没有低温期和高温期的区别,称为单相型体温曲线。所以通过监测基础体温,可大致看出有无排卵。
该方法保结果适宜的窍门:在单个月经周期中,排卵前的体温与排卵后的体温(升高0.3~0.5℃)在体温单上连接起来会成双相型(先低后高),如果无排卵,体温就不会升高,体温单相。在月经周期中,每天早上没有起床醒了之后不做其他活动的情况下就去测体温,建议是测口温,因为口温相对比较恒定,腋温不是太准。每天测完之后,画体温表,如果是有双相体温可能提示有排卵,但是如果是单相类的体温,常提示是没有排卵。