前列腺炎作为种男性的常见病,俨然已成为男性疾病中让人难堪的情况,影响着男性的日常生活,不少男性朋友深受其害。但普通的方法可能并没有作用,只能起到稍微减轻下情况而已。
对于老是出现的慢性前列腺炎,辛辣食品不是前列腺炎的原因,但酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食,可减轻前列腺充血。
多去做下运动,多饮水,不要久坐或长时间骑车,办公室工作人员每隔六十分钟或两个小时应站起来活动,以减轻前列腺充血。加上精神情绪对人体免疫系统有影响,快乐饱满的精神状态是能帮助前列腺炎的方法。