精子不液化能自行还原吗？精子不液化由少数有害性所引起的，经过一段时间会有自行还原的可能。但是，精液不液化是有其他原因的情况，就很难自行还原。具体情况还需进行专业的检查来判断。
正常的精子液化时间是半个小时左右，如果精子液化时间是一个多小时，已经大于正常时间，并且不少男性还伴有精子液化不良的情况，精子液化不良的原因主要是感染，抵抗力低下，内分泌失调等等因素引起精子不液化。建议到生殖专科医院详细检查，根据检查结果，努力诊治，以免耽误身体问题。
即使精子不液化不能自愈也不需过于担心，只要及时诊治，对症诊治，不液化的情况是可以改善的。患了精液不液化的朋友不需太过担忧，遵医嘱选择合适的诊治方法对症诊治，另外戒烟戒酒，注意个人卫生，精液不液化可慢慢还原的。
哪些方法可以改善精子不液化的情况？
1、健康饮食：少吃、不吃辛辣的等食物。另外，油腻的食物也要少吃，因为湿热过重会增加精液的粘稠度，不利于身体问题的还原。
2、补蛋白质：蛋白质是构成精液的基本原料，它的匮乏将影响精液的生成，补蛋白质能够推动精子的生成，有助于改善精子不液化。
3、补锌补硒：精子不液化主要是由于“前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏”三大原因造成的，补锌、补硒对改善精子不液化有着较为重要的作用。
4、坚持锻炼：运动能够推动新陈交替、精子的交替生成，减少男性生殖系统被感染的可能。除了坚持锻炼，男性朋友应该养成规律的生活习惯，按时作息，保持充足的睡眠。
5、不乱用药：有些男性患精子不液化长期得不到改善，产生乱投医的想法，盲目乱用药。这样不只无法改善身体问题还会适得其反。所以，要去医院接受专业的检查，明确原因再认准诊治方向。
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