人们对受孕的普遍看法是,当一个精子经历了漫长而艰难的过程,与卵子相遇时,它就会发生。但如果这是真的,为什么男人每次排精需要排出1.5毫升到7毫升的精液,其中含有1500万到2亿个精子细胞呢?精液量会影响你怀孕的机会,但重要的是要注意,你排精的量不是决定你生育能力的单一因素。
精液是在睾丸、前列腺和球尿道的精囊中产生的液体。排精后,精液立即凝固,呈现出一种粘稠的白色液体,但在20分钟内会变得比较稀。
这种液化很重要,因为它可以帮助精子获得向卵子进发所需的运动性,而精液液化失败或精液保持太粘稠可能是男性不育的原因之一。
精液的大部分是由果糖组成的,果糖是精子的能量来源。其他营养物质包括蛋白质、氨基酸、钾、镁和锌也存在。需要注意的,锌在稳定精子的DNA中起着至关重要的作用。因此,虽然是精子在旅途中与卵子相遇并使其受精,但精液在滋养、保护和输送精子方面也很重要。
怀孕需要多少精液?
每次排精的精液量设定了1.5毫升至7.5毫升的参考范围。有了如此大的差异,可以推断,精液的实际体积在怀孕中并不像许多人想象的那么重要。
在尝试怀孕时,比精液量重要的实际上是精子活力、形态和数量。在正常的精子数量中,每毫升精液中至少有1500万个精子。低于这个数值意味着精子数量较低,这使得怀孕比较难达到。至于运动性,精子需要在一个相对向前的方向移动,以便沿着与卵子相遇的路线前进。形态会影响精子的运动能力,因为畸形或不正常的精子不能朝着正确的方向运动,甚至根本不能。这样的精子也可能无法穿透卵子的外壳。
因此,为了获得怀孕机会,排出的精液每毫升应含有至少1500万个精子,整体精子活力为40%以上。尽管有数百万个精子开始与卵子赛跑,估计只有大约200个精子完成了这一过程。
如何知道我是否产生了足够的精液或精子来怀孕?
你可以试着把精液射入容器中,然后用注射器测量有多少精子。你也可以试着看看你的精液量——大约为5毫升的液体量。然而,如上所述,精液量并不是受孕过程中单一的,甚至不是非常重要的因素。因此,由医院的实验室进行的精液分析可能是比较好的选择,因为您将能够详细了解您的精子是否在正常范围内。