流产是妇产科常见疾病,发生于孕12周前者,称为早期流产。发生于12周后者,称为晚期流产。常见的原因孕卵异常、卵子或精子缺陷、染色体异常、胎盘异常、生殖器官疾病、精神神经因素等。
宫颈内口松弛症(也称宫颈机能不全)是导致流产、习惯性流产、早产主要原因之一。宫颈内口松弛者常于妊娠中期,多数人自己没有感觉,一旦胎膜破裂,胎儿快捷排除。
一.定期检查
孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,保障胎儿健康发育。
二.生活规律
孕妇要养成良好的生活习惯,作息要有规律,每日睡够8小时,并适当活动。不可太过贪睡。
三.合理饮食
孕妇要注意选食富含维生素及微量元素、易于消化的食品,如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
四.注意卫生
应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。
五.心情舒畅
孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免不良刺激,去除紧张、烦闷、恐惧心理,不能大喜大悲大怒大忧。
在怀孕的前3个月,生产前3个月及有曾流产或有早产倾向的孕妇,避免夫妻生活。另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。