避孕药是女性的避孕工具之一。很多女性把服用避孕药作为紧急避孕的一种补救措施，在无防护同房生活或避孕失败后为了防止怀孕，吃一颗小小的药片就万事大吉。但是，女性要知道，避孕药对女性身体的伤害是有一定不良作用的。不规范服用，甚至会导致不孕不育。
俗话说，“是药三分毒”，这体现在紧急避孕药方面较为明显。除有如恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、胸部肿胀、出血、月经延迟等一些常见的不良作用以外，由于紧急避孕药的药剂量是常规避孕药的十多倍，采用大剂量的药物来干扰卵巢的功能，控制排卵，因此，对女性的卵巢功能、肝肾的代谢等系统产生危害，这种危害有时甚至很难估量。即使选用，一年不要超过一次。而对于那些有生育需求暂时不想生的或暂时无生育条件的女性，还是采用避孕套、避孕药膜等工具避孕，以防止对今后的生育造成不必要的麻烦。
现在因不规范服用避孕药而直接或间接导致不孕不育的人数，明显增多。主要是当前很多年轻女性滥用紧急避孕药，这样造成了两个后果：一是该避孕药起不到有效避孕而造成意外怀孕，后来又因不规范的流产引发各类炎症及输卵管堵塞，为既发性不孕带来了一次机会;二是紧急避孕药造成了体内正常的内分泌平衡失调，控制了正常排卵，无法受孕;即便怀孕了，也会导致囊胚自然夭折。
长期服用避孕药，很容易导致叶酸、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素C缺乏，维生素A和维生素K的血浆水平异常，血浆锌水平的下降以及小肠对钙和铜吸收能力的异常增加，这样的女性，会出现抑郁、乏力、记忆力减退、口角炎、脂溢性皮炎、感冒和骨质疏松等不良症状。
因此，对于特别是正想要宝宝的女性，尤其要注意饮食上的补养，多吃些新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶类及谷类食物。
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