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关于卵巢保养,预防不孕疾病的方法

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卵巢在生理上虽然是个小器官,但功能却非常重要。它是给女性受孕提供卵子的场所。卵巢一旦出现了问题,关系生育的疾病,如卵巢囊肿,卵巢早衰,多囊卵巢综合症甚至是卵巢肿物,如果发作,将避免不了带来女性不孕的大麻烦。因此,关于卵巢保养,是每个女人先要学会的生殖健康常识。

卵巢疾病的预防要从这样几个方面注意:

1)、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。

2)、一旦发现有妇科炎症应及早治疗,防止卵巢受到感染。就医时,尽量选择大医院,避免因医生采用过度治疗方法,造成卵巢功能减退。

3)、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的化合物,洗涤剂中所含有的等成分都可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能严重受损。

4)、饮食上,要营养均衡,挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体、减少被动吸烟,增强体质,以预防早衰。

5)、保持每周一到两次的和谐同房生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

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  • 毕业于中国医科大学临床专业,从事妇产科及生殖医学30余年,主治不孕症、内分泌问题诊... [详细]
  • 毕业于大连医科大学,从事妇产科及生殖医学临床工作20余年,近年专业从事人类生殖医学... [详细]
  • 毕业于中国医科大学,原辽宁省计划生育科研院附属医院妇科主任,曾任辽宁省计划生育并... [详细]
  • 原辽宁中医附属第四医院泌尿外科主任,从医二十余年,先后在北京大学第三医院、中国医... [详细]
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