女性内分泌低可以食物来补充？

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女性内分泌，主要由卵巢分泌产生。女性内分泌低直接的危害就是导致女性不孕的发生。其实女性内分泌偏低就是意味着卵巢早衰，女性内分泌不仅对性和生殖系统健康很重要，也是脑功能所需要的。这种内分泌负责神经系统的发育和修复。此外，女性内分泌还对大脑获得适当血液供应有帮助。

当女人身体不能产生足够数量时，就会产生负面影响。女性内分泌水平低被认为会增加女性患很多疾病的机会，导致女性内分泌水平低的原因有很多，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的异常，内分泌紊乱导致卵巢功能衰退，另外全身性疾病都可以导致，另外生活压力也可导致女性内分泌的分泌不足。如果不及时治疗，将无法受孕！

女性内分泌低的如果直接使用西药调节对卵巢伤害大，如果短时间内不能恢复还持续治疗还会造成卵巢的伤害。如果用中药治疗，那么周期过长，很多人不能坚持，还耽误怀孕的时机。

当女性内分泌低的可尝试如下食物：饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

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