好不容易怀上的孩子，却总是流产失去，这是让人很痛苦的一件事情。不能保住腹中胎儿到顺利出生的那一时刻，每个准妈妈不希望这种事情发生。然后事实是有很多女性遭受着流产，是反复性流产的侵害，这该如何是好？
反复性流产为自然流产连续３次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。反复性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能异常、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。
女性该如何保胎，预防反复性流产呢？
1、规律生活。起居以平和为上，既不可太逸，亦不可太劳。作息有规律，每日睡够8小时；同时要注意适当的运动，不可整日不活动。
2、注意卫生。勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意清洁，可每晚用洁净温水清洗，以防止病菌感染。尽量避免人多拥杂的场合，避免接触性感染某些疾病。
3、合理饮食。孕妇要注意选食富含维生素及微量元素、易于消化的食品，慎服性味寒凉的食品。
4、定期产检。这是很重要的一项，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，及时了解妊娠情况有助于健康保胎。
5、杜绝房事。妊娠前3个月，后3个月要禁止同房生活，及时中期有同房生活也要注意方式和程度。
6、孕前检查。怀孕前做个妇科检查，如果有疾病尽早治疗，为后期妊娠做准备。
7、注意营养。保持营养均衡，吸烟、大量饮酒的女性要尽早戒了这些不良习惯。
8、稳定情绪。情绪对于怀孕有着不可小觑的影响，孕妇要保持心情的平和，家人和丈夫也要多进行一些开导和帮助。
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产科Childbirth
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