不孕给女性朋友们带来了很大的伤害，这有一部分原因是由于经期不注意保养，为什么经期不注意保养会发生不孕呢？经期该注意哪些呢？面对不孕，你知道如何面对吗？接下来，请听沈阳九州家圆医院专家的介绍吧。
月经是女性健康晴雨表 保养不当可致不孕
沈阳九州家圆医院专家指出，女性在经期应该格外的注意，因为经期稍不注意就会让一些病原菌趁虚而入引发女性痛经妇科疾病，给女性的不孕增加了风险，以下这些不良行为你中招了吗？
1、经期同房
经期，子宫颈口翻开，若此时同房，外界的微生物就会进入宫腔，诱发盆腔炎、子宫内膜炎，严重的或许致使腹膜炎、盆腔脓肿等妇科疾病，危及生命。
沈阳九州家圆医院专家提醒，经期应杜绝同房，轻者会引发盆腔炎等妇科炎症，重者会引起输卵管堵塞，这时候不孕就离你越来越近了！
2、经期穿紧身裤
经期穿紧身裤在女性朋友们中很普遍，紧身裤可以保持提醒符合女性朋友们的爱美之心。但由于市面上有些紧身裤透气性差，这就为细菌的滋生提供了便利条件，阴道炎、外阴炎等疾病有可能同时找上门，让您措手不及。
还有的女性为了爱美，大冬天的都穿着超短裤，高腰的露脐装，但是这样易引起宫寒，导致痛经，末了导致不孕的哦。
3、使用透气性差的卫生巾
女性朋友要注意私密部位的清洁卫生，卫生巾在经期是不可少的，但有的卫生巾透气性差，导致细菌滋生，为妇科疾病埋下了隐患。
4、经期游泳、盆浴
沈阳九州家圆医院专家提醒，经期需求比往常更洁净，但应选用淋浴，不宜坐浴或盆浴，不要让经血成为细菌的“培育基”。
此外，专家还提示到，经期不宜游水，切忌着凉和剧烈运动，应留神保温暖歇息。女人经期保健是女人终身中首要的健康疑问，应致使满意的注重和注重。
5、经期心情烦躁
经期焦虑烦躁、压力大，会导致，气滞血瘀，血瘀会破坏细胞系细胞受损，引发不孕。沈阳九州家圆医院专家建议女性朋友经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动。
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