卵巢是女人重要的部位之一,关乎女人的一辈子,所以在生活当中女性要注意保养自己的卵巢,那么女人吃什么对卵巢好呢?如何预防卵巢早衰呢?卵巢早衰的症状有哪些呢?
卵巢早衰的三大症状
1、不孕
因为女性卵巢早衰就会使得卵巢功能衰退,这样就会造成女性的卵泡发育不良,使得女性在排卵期不排卵,这样就会导致女性不孕的产生,给女性的生活和家庭都造成影响,所以要尽早治疗,同时也要了解卵巢早衰如何自我诊断。
2、更年期症状
因为卵巢早衰就很出现更年期的一些症状,有些女性会表现出盗汗,便秘,脱发,生殖道干燥等症状,有些女性还对精神状况造成影响,出现多疑焦虑等症状,有些女性还有夫妻生活疼痛,造成了很大危害。
3、月经不正常
卵巢对女性直接的影响就是月经,如果女性的性腺没有发育,就可能会导致原发性闭经的情况,如果已经有月经出现的女性就会表现出月经推迟、月经量减少直到闭经的症状。
预防卵巢早衰的食物
1、茄子
含有多种维生素,紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,升高微血管弹性。可辅助治疗三高等病症。
2、黄瓜
清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,可以控制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的作用。
3、绿豆
夏季清热解暑的食品,具体降低血脂、保护心脏、防治慢性疾病的作用。