预防不孕不育注意这些

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哪些因素导致不孕不育？不孕不育是比较常见的情况之一，女性多于男性，不孕不育逐渐低龄化，给家庭带来了沉痛的打击。日常中哪些因素会导致不孕不育？

导致不孕不育的六大因素

1、饮食因素

饮食因素是导致不孕不育的重要因素，很多人不注意饮食健康。

喝酒过多：众所周知，酒的主要成分是乙醇，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

喝咖啡过多：咖啡对受孕有直接影响。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

2、精神因素

很多女性对于要宝宝这件事非常着急，殊不知急于求成会导致怀孕可能性下降。

体内的内分泌只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果精神长期处于紧张焦虑的状态时，大脑皮层就会导致内分泌无法正常分泌，卵巢的排卵功能就会受到控制，影响受孕。

3、环境因素

住所寒冷潮湿、装修、长期高温作业、饲养宠物、吸二手烟、接触放射线及有毒重金属作业等对受孕都有一定的影响。

4、同房因素

不孕症者勿要求子心切，频繁的同房会导致精子质量下降，精子数量减少，导致受孕难。

5、药物因素

某些化学药品、抗血压类药、内分泌类药物等对生育也会产生影响。

6、生活因素

经常熬夜、烫染发、使用化妆品、睡前手机开机放床周围等，对受孕都是不利的因素。

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