多囊卵巢综合症是女性不孕的常见原因，影响较大，不少女性或多或少的受其困扰。但即便是有多囊卵巢也是可以正常怀孕的，通过适宜的方法或者是辅助生殖，有许多生育方法都可以来帮助多囊卵巢的人怀孕。
其实不少女性可以通过改变生活方式和生育方剂的方式来孕育，虽然有些多囊卵巢综合症女性仍然需要试管婴儿，但部分依然会使用普通生育方式来怀孕。
让减肥重新调整排卵
许多有多囊卵巢综合症的女性与肥胖发生了无休止的斗争。这是因为多囊卵巢综合症的影响你的身体如何处理分泌，这反过来会导致体重增加。
多囊卵巢综合症的人没有怀孕的原因是她们不排卵，或者没有定期排卵。有过重肥胖的多囊卵巢综合症女性可能经历较重的无排卵，两个生理期之间会持续数月，而减掉有些额外的体重可以帮助调整排卵。
但并不是减肥会帮助怀孕。有些人可能仍然需要生育方剂去治。但减肥帮助不可忽视，体重减少的女性有可能获得生育顺利机会大。
减肥来说不容易，对于那些有多囊卵巢综合症的人来说可能会很困难。
饮食，运动和多囊卵巢综合症
吃健康饮食对多囊卵巢综合症女性较为重要。部分原因是由于体重过重的机会较高，部分原因是他们的身体在分泌物调节方面有问题。有没有适合多囊卵巢综合症的饮食?
通常来说低碳水化合物饮食是多囊卵巢综合症较为适宜的饮食，但营养上合理搭配，不要吃垃圾食品和加工食品。
常锻炼也有助于多囊卵巢综合症。经常步行和合理进食能够使月经周期的规律改善。不管饮食和运动是否会助生育，然而适宜的生活方式是没有麻烦的，其会助你的生育上顺利些，无论是治后自然受孕还是试管婴儿。
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