如果你是一名患有糖尿病的女性，且打算怀孕，你需要格外注意自己的血糖问题。糖尿病不仅仅是影响你身体代谢的一种疾病，它还会导致其他的健康问题，其中就包括女性不孕。
糖尿病如何导致女性不孕?
1、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是卵巢上长出多个囊肿的一种情况。它会导致生育能力下降。多囊卵巢综合征女性有高雄激素血症，也就是睾丸激素水平异常变高。
多囊卵巢综合征可通过引起月经不规律或继发性闭经而导致不孕。这种情况可以通过改变生活方式来治疗。糖尿病控制药物和生育药物有助于提高受孕的可能性。多囊卵巢综合征主要发生在肥胖和患有II型糖尿病的女性身上。服用高剂量胰岛素的I型糖尿病女性也有可能患多囊卵巢综合征。
2、过早绝经
糖尿病和不孕症之间的联系可以通过卵巢早衰来表现。当这种情况发生时，女性的月经会在40岁之前停止。患有I型糖尿病的女性过早绝经的可能性也比较高。其他可能导致更年期提前的自身免疫性疾病包括甲状腺功能减退、甲状腺炎等疾病。此外，II型糖尿病也可能导致卵巢早衰。
3、子宫病变
患有II型糖尿病和多囊卵巢综合征的女性患子宫病变的可能性比较高。除非在早期诊断和治疗，否则这种病变会导致女性不孕。
4、心血管和微血管并发糖尿病
在前一种情况下，身体产生的胰岛素不足，在第二种情况下，身体细胞不能正常使用胰岛素。这两种情况的结果都是血糖水平升高。
如果你有糖尿病，并决心要怀孕，在开始尝试之前，在你的生活中注意以下几件事情：
1、保持健康的血糖水平。监测你的胰岛素和血红蛋白水平，让你的糖化血红蛋白水平低于6.5。控制你的血糖水平3到6个月，帮助你的身体为怀孕做准备。
2、监测并保持一个适合你的BMI体重。每天参加30-60分钟的体育活动，以保持身体健康。
3、每天保证充足的睡眠。
4、、吃健康的饮食，包括鱼、瘦肉、低脂奶制品、新鲜蔬菜和水果、全谷物和有益于健康
5、、减少脂肪。避免垃圾食品、甜食、加工过的碳水化合物、添加糖和高脂肪食物。
6、考虑服用维生素补充剂，一定要咨询医生的建议。
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