排卵期疼痛，是对月经周期中期可能发生的单侧下腹部疼痛的字面描述。很多育龄女性会受到卵巢排卵疼痛的影响。有些女性每个月经历一次，有些人从来没有，而有些人则介于两者之间。
在了解排卵期疼痛之前，你需要知道什么是排卵?
月经周期分为几个阶段：卵泡期、排卵期和黄体期。
每个阶段的长度因人而异，但排卵总是较短的阶段只持续1-2天的月经周期，即28天月经周期的第14天。排卵前五天和排卵当天被认为是“生育窗口期”，因为尽可能靠近排卵期同房会增加怀孕的机会。
排卵是在血液中黄体生成素水平升高后24-48小时触发的，这种激素会促使卵子从卵巢释放到输卵管中。从那里，排卵有两条可能的路径：
1、如果卵子和精子受精，受精卵沿着输卵管到达子宫并在子宫内膜植入。这是怀孕的开始。
2、如果没有被精子受精，卵子会在月经期间分解连同子宫内膜的其余部分离开身体。
排卵期疼痛，是在每个月的排卵期前后，你的下腹部出现疼痛的情况。排卵是月经周期中卵子从卵巢释放的短暂时期，通常只有1-2天。这也是你6天受孕期中的一天。并不是所有育龄女性都会出现排卵期疼痛。
排卵期疼痛的发生可能有两个原因：
1、可能是卵子在卵巢发育和准备排卵时拉伸了卵巢表面。
2、可能是卵泡破裂时释放的血液和囊性液体刺激了腹部内膜。
排卵疼痛可能感觉与月经疼痛相似，但你可以通过疼痛的位置和发生在月经周期中的时间来确定两者的区别。
并不是每个育龄女性都有这种经历。即使你有一个月发生了排卵期疼痛了，但并不是每个月都会发生。疼痛通常会在一天内消失，所以大多数人不需要治疗。有一些方法可以帮助缓解这种不适：温水浴、加热垫或抗炎药物对你可能会有帮助。
如果疼痛非常不舒服，以至于药物无法缓解疼痛，且疼痛持续超过几天，一定要及时就医，让医生对你的身体进行全面的评估。
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