大多数女性在月经结束后不久，每个月经周期只排卵一次。这打开了一个“生育窗口”的时间，说明你怀孕的机会增加了。然而，你有可能在一个周期内排卵不止一次，不规律，或者不排卵。这些异常可能会降低你怀孕的可能，甚至是不孕。
女性的排卵
大多数女性出生时卵巢中已经有大约100万到200万个卵子。在你的一生中，你会通过排卵释放大约300到400个，而其余的则会在没有释放的情况下衰老和死亡。
大多数女性每月释放一个卵子，通常是卵巢交替释放卵子。有些女性从一个卵巢排出的卵子比另一个多，有时，两个卵子同时排出，如果两个卵子都被单独的精子受精，就会导致异卵双胞胎。
女性的月经周期一般在28到35天之间，排卵通常发生在月经周期的第11天到第21天之间。
随着排卵的临近，你的身体会经历一种叫做黄体生成素的激素激增，这种激素会触发卵子成熟，准备释放受精的卵子。
卵子从你的卵巢释放，沿着连接它和子宫的输卵管向下移动。同时，你的宫颈粘液会变得比较润滑，使精子有比较好的机会进入子宫使卵子受精。如果在24小时内没有受精，卵子就会死亡，随着月经排出体外。
监测排卵定时同房来怀孕
大多数想要怀孕的夫妇在排卵前一两天开始同房，这可以通过检查你的粘液，测试激素水平和测量你的体温来监测你的排卵。精子可以存活5天，所以在排卵前的几天同房可以给你比较好的受孕机会。
与排卵有关的不孕问题
一些女性对自己的身体变得很敏感，可以分辨出自己何时在排卵，而另一些女性则很难分辨。其他女性排卵不规律或根本不排卵，或者卵子有问题，它们无法通过输卵管存活下来。
如果许多周期过去了，你还是不能怀孕，你需要及时就医寻求医生的帮助。医生可以帮助你监测你的排卵，甚至为你诱导排卵。如果你由于排卵问题而无法怀孕，排卵诱导可能会对你有所帮助。
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