很多患有多囊卵巢综合征的女性反映，她们非常喜欢吃甜食，有些人甚至很难控制不吃甜的东西。其实，多囊卵巢综合征的女性喜欢吃甜食是有原因的：这是由于胰岛素的影响。
多囊卵巢综合征的女性为何爱吃甜的?
胰岛素是一种强大的生长激素，可以促进食欲。它还容易导致体重增加，使减肥变得困难。胰岛素在多囊卵巢综合征患者中造成了一个恶性循环：
胰岛素使你渴望碳水化合物。一旦你吃了这些碳水化合物，它会增加你的血糖，导致需要分泌较多的胰岛素。过多的胰岛素会导致体重增加，使你难以抵抗胰岛素，分泌较多的胰岛素。
糖对多囊卵巢综合征患者的影响
糖对多囊卵巢综合征女性的健康造成了严重破坏。糖不仅会使胰岛素水平升高，还会导致高血压、高甘油三酯水平和高c反应蛋白水平，所有这些都与氧化应激和炎症有关。这些也是导致心脏病的严重危险因素。
葡萄糖和果糖
每个多囊卵巢综合征女性必须知道重要的事情是，葡萄糖和果糖在体内的代谢方式不同。这两种“简单”糖是所有甜味食物的基本组成部分。除了人工甜味剂，如果食物尝起来是甜的，那是因为它含有葡萄糖或果糖。
果糖通过肝脏代谢，对多囊卵巢综合征的女性来说基本上是毒药。富含果糖的饮食会导致你的身体储存脂肪，并在几个方面对你的生育能力产生负面影响。吃果糖还会使面部和体毛过多、痤疮和男性型秃顶变得严重。
另一方面，葡萄糖也与许多这些问题有关，但它是通过不同的机制来实现的。葡萄糖通过导致我们的血糖水平突然飙升来破坏我们的激素调节。
由此可见，患有多囊卵巢综合征的女性在日常生活中要注意控制糖的摄入，以降低各种症状的加重，以及它对我们身体的影响。
生殖医学科Reproductive
腔镜科Minimally
产科Childbirth
保胎科Spuc
妇科Women
