试管婴儿也就是体外受精-胚胎移植。是指分别收集男方的精液及女方的卵子在实验室中共同培养让他们自然结合(体外受精)并发育成早期胚胎,然后再将早期胚胎植入女方子宫腔内(胚胎移植),使之着床、妊娠。试管婴儿如何保胎已成为很多女性关注的话题,接下来,让我们一起了解一下。
试管婴儿怀孕初期 如何保胎呢?
1、注意休息
在试管婴儿移植后两天内多在床休息,尽量保持平躺,不要在床上大力翻身,和大力起床。起身时先侧身用手支撑身体再起来。两天之后就可以斜靠在床上,尽量不要上网、看电视,可以看书消磨时间,注意不要引起情绪激动的书,尽量多休息。3到5天可以小副度的活动,作息要有规律,不要熬夜,睡眠要充分。
孕妇在孕期一定要注意休息,避免剧烈运动,不要长时间站立或者过分劳累,但是也不要长时间躺在床上,应该时不时做一些伸展运动,舒展一下自己。如发现不适,及时到医院就诊,孕妇在孕早期很容易因疲劳出现胎动不安甚至流产。
2、少去人群聚集的地方
孕妇应该尽量少去公共场所或者人群聚集的地方,多去少人的或者空气清新的地方,这是因为人群聚集的地方或者空气不好的地方容易被细菌感染或被病毒感染。
3、避免同房
在怀孕期间,孕妇最好不要进行同房,尤其是孕早期,以免同房过程中给胎儿造成影响,导致流产。
4、运动
不要进行剧烈的运动,不要用力,伸懒腰,不要掂倪尖不要举高手,不能蹲下来,不能快步走,不可骑车。
5、注意饮食清淡些
孕妇的饮食一定要清淡些,同时要注意营养的均衡,尽量少食多餐,不要吃辛辣的食物,以免出现胃肠不适的情况。此外还要远离烟酒,保持健康的好身体。特别提醒的是要禁食螃蟹、甲鱼、生蚝、鹿茸、当归、桂圆、薏米、山楂片、西米露、奶茶等等,上面这些食物会引起子宫收缩,易引起流产。
6、洗澡
移植后两天之内不要洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。
7、保持健康
注意天气,增添衣物,因为很多感冒药对于胎儿有影响,因此尽量不要感冒。
8、注意调整自己的情绪
怀孕初期的女性情绪波动大,易引起出血流产。所以,需要调节好自己的心情,应对生活中的各种不顺和不如意。如果女性没有调节好心情,容易引起内分泌变化,影响正常孕育,甚至可能形成产后忧郁症。此阶段,孕妇需要多看些有益于身心健康的书、刊物以及一些电视节目等。