顺产是指胎宝宝从母体生殖道自然产出的方式。倘若身体各方面符合要求，准妈妈应选顺产，这无论是对于产后回到正常生活还是宝宝的成长发育来说是有帮助的。那么顺产前要注意什么？顺产前的准备有哪些呢？
什么是顺产？
顺产又可以叫做自然分娩，在没有引入外科手术前，妇女生小孩是采用顺产的，直接在家里临盆。那时候没有别的分娩方式可选，就算宝宝不适合顺产也只能硬生，不少女性因为难产大出血丢了生命。
现在所说的顺产当然是在医院做的，这种生产的方式对女性身体的影响较小，且不会给身体留下明显的疤痕。若从小宝宝的角度来说，同样应提倡顺产。
顺产前的准备：
1.产前检查。虽然生宝宝的方式也变得多种多样，但这并不表示准妈妈能想怎么生就能怎么生，各方面的条件要合适才行。产前检查可以让医生了解准妈妈的身体状况，及时发现有些不利于顺产的异常然后去治。
2.储备体能。准备做顺产之后，准妈妈就要付诸行动了。自然分娩会消耗很多的体能，因为体力不支而被转去剖腹产的产妇比比皆是。为了不要出现这样的情况，孕期准妈妈也要多做运动。每天散步或做做孕妇瑜伽和健身操，不仅能锻炼生产时要调动的各种肌肉、储备充足的体能，还对身心有帮助。
3.控制体重。虽然怀孕的妇女需要补充更多的营养，但这并不表示孕妇不需要限制体重。整个孕期内，孕妇体重增长建议不要超十二斤，否则不适合进行顺产。此外，孕妇营养过剩还容易造成胎儿过大，同样会增加顺产的难度。
4.分娩教育。这是不少准妈妈容易忽视的环节，有些准妈妈虽然怀孕了，但心理上还没有做生孩子和当妈妈的准备，往往会被产前阵痛吓的临阵逃脱。分娩教育能让顺妈妈了解到顺产的各个环节和可能遇到的问题，做下充分的心理准备，临盆的过程会顺利许多。
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