妇科肿物对女性生命构成了极大的威胁。那么，女性在日常生活中应该怎样预防呢？一般来说，从炎症发展到肿物症要几年时间。很多妇科疾病发生病变可能会有几年的潜伏期，而且病变没有症状，不仅自我检测查不出，甚至在妇科检查中也可能被遗漏。女性35岁后，每年一次妇科检查，是非常必要的。
女性哪些行为为肿物埋下隐患呢？
1.服雌内分泌药物，诱发卵巢肿物。如果女性随意服用含有雌内分泌的药物、补品以及美容美肤用品，会在不知不觉中提高体内雌内分泌水平。长此以往，会导致卵巢肿物和子宫内膜肿物的发生。
2.精神压力过大、吸烟等因素，也导致卵巢肿物和子宫内膜肿物的发生。
3.过早同房生活，当心宫颈肿物。初次发生同房行为的年龄越小，患宫颈肿物的危险性越大。未满18岁发生同房行为而患宫颈肿物也比较高。若有多个伴侣，宫颈肿物的发病也比较高。
4.熬夜多、睡眠时间不规则、喜欢多吃辛辣、煎炸食品等。这些不良生活习惯，也容易让疾病乘虚而入。35岁以上女性每年体检一次
那么，女性该如何预防呢？
1、加强卫生教育：加强青春期教育，婚前及生理卫生教育。
2、提倡使用避孕工具：使用避孕套可以减少接触感染的机会。
3、 提倡口服避孕药：避孕药可持续抑制卵巢排卵，从而减轻卵巢上皮的损伤，减少刺激卵巢细胞生长的作用。
4、 预防性卵巢切除术：绝经期妇女患子宫或一侧卵巢良性肿物时，对正常卵巢是否摘除，尚有不同意见，如保留卵巢，术后要定期随访，术中对可疑卵巢应快速病理切片。对于有生殖器官肿物家族史、卵巢炎症或发生损伤时也可考虑摘除卵巢。
5、合理使用雌内分泌：长期服用雌内分泌可诱发子宫内膜肿物。
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