生殖道炎是女性朋友的常见病,分为细菌类生殖道炎、滴虫类生殖道炎、霉菌类生殖道炎、老年类生殖道炎四种不同类型。不同类型的生殖道炎常常表现为白带异常、房事时痛、尿急尿痛等。对于如此令人厌恶的生殖道炎,女性朋友该如何躲开生殖道炎呢?

养成良好的个人清洁习惯

每日清洗私密处,勤换内裤。

女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤要手洗,不能机洗也不能过夜洗,别以后细菌滋生。建议三个月更换次新内裤;

不要使用带有方剂或香味的卫生巾,更换卫生巾的次数要勤,建议每两小时更换次,以免经血成为细菌的培养皿

注意公共场所的感染卫生

公共场所(浴池或游泳池)可能会有些不洁细菌,这会使你感染或加重异常,而且已有异常的你也不要去公共场所洗澡或游泳。

停止房事生活

治的时候应停止房事生活,且丈夫应去做下相关检查,如尿液中发现滴虫,应同时去治。

有私密处瘙痒等异常时,切勿抓痒,不要让私密处的皮肤粘膜破损,继发感染。

注意饮食

饮食宜清淡少油;宜多饮水,多食蔬菜;

宜多食用含维生素B丰富的食物:像是小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜;

宜选食那些抗菌作用的食物,如大蒜、洋葱、马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。饮食宜清淡而富有营养。