随着生活习惯和生活节奏的变化，男性的精子质量普遍开始下降。精子质量低不只会影响宝宝的健康，严重者较会造成不育！引起精子质量下降的原因，有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中一些人为因素造成的。所以在日常生活当中，男性朋友定要养成良好的生活方式。
影响男性精子质量下降的原因：
1、医疗药品
药物对男性生育能力的影响受到药物的种类、剂量、年龄等因素影响。一般使用药物的剂量越大、治疗时长越长、年龄越小，对生育功能的损害越严重，恢复生育功能所需要的时间也越长。某些药物会损害男性生殖腺功能，造成精子数量和质量下降，或通过影响生殖腺的内分泌功能，导致生殖功能障碍。因此未婚未育男性在选择药物时要小心谨慎。
2、烟酒
吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌，对精液的影响同样明显。烟草中产生的有害物质会引起精巢萎缩和精子形态改变。吸烟者精液质量的各项主要指标都会降低，精子的畸形升高。精液中白细胞数量增加。酒精对人体肝脏和男性精巢都有直接的影响。因此，男性定要避免经常性的过度饮酒。
3、汽车尾气、噪声
随着现代化的发展，城市噪声对健康的影响较为突出。噪声会使人体内分泌紊乱，导致精液和精子异常。长时间的噪声污染可以引起男性不育；对女性而言，则会导致流产和胎儿畸形。汽车尾气中含有大量有害物质。人体长时间接触这些物质会影响生殖健康。
4、辐射
辐射对人体的健康有明确的影响。小剂量的辐射会影响机体发育，大剂量的辐射可引起精巢组织结构的改变，增加精子的畸形，降低精子数量、密度。日常生活中，辐射源很多，微波炉、电脑、电视机、空调、手机等，都会产生辐射。因此，男性平时应尽量减少与辐射源的接触，但也不需过度紧张。
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