精索静脉曲张是困扰着男性生育，所以与其去治不如在日常学会怎么去防。
防精索静脉曲张可以从以下几方面做起：
1.多做些缓解静脉压力的运动，不要久坐久站；
2.控制房事生活，不能过度；
3.生活有规律，保证正常的休息；
4.注意饮食，多吃清淡有营养的食物，多吃水果蔬菜。
5.平时可穿紧身内裤或使用生殖囊托，以减少运动时对静脉造成的压力。
精索静脉曲张的男子中有很多会发生精液异常，其中有部分可以导致不育。关于精索静脉曲张引起男性不育的原因大致有两个常见因素。其中由于静脉血的瘀滞，导致精巢的温度变高。所以说得了精索静脉曲张要早点去治。
精索静脉曲张的情况归纳，男性要多加留心，出现不适要早点去看看。
1.异常者可没有能察觉的异常，仅在检查时发现。
2..异常者可有神经衰弱，像是头痛、乏力、神经过敏等。有的人有房事功能障碍。
3. 生殖囊可摸到或看到如蚯蚓般的肿胀血管，多发于左侧，有侧生殖囊或精巢有坠胀感或坠痛，生殖囊变大，站立时侧生殖囊及精巢低于健侧，生殖囊表面可见扩张、迂曲之静脉。摸之有蚯蚓团状软类包块，久站或腹部用力时情况会察觉到，平卧可使异常减轻或消失。长时间坐着会导致精索局部温度变高，胀痛。
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