精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张，是青壮年常见的疾病。精索静脉曲张可导致不育，所以需要及时治疗。在精索静脉曲张手术后，一定要注意休息、做好保养、定时回医院复查等。这样才利于身体恢复。那么，精索静脉曲张手术后究竟要怎样自我保健呢？
一定要注意手术后休息，按医嘱服药及按时回医院进行复查，精索静脉曲张手术后的恢复期一般在1个月，恢复需要3-6个月。
精索静脉曲张手术后的注意事项
1、节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。
2、注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。
3、注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。
4、疼痛护理方面：疼痛时更换体位的重要性。术后保持舒适卧位，不仅可缓解疼痛，而且可促进血液循环。
精索静脉曲张是男性不育的重要原因之一，因此，一定要做到早预防、早发现、早治疗。一旦出现精索静脉曲张的症状，要及时到专业的医院检查诊疗。
