身为女性,对月经可以说是再熟悉不过了,也有很多人的月经并不顺畅,可是却又很多的女性并不在意。原因就在于,月经对于女性来说只有那么几天,所以很多女性无论在月经期多么难受,都会忍忍了事。在此提醒女性朋友,经期的状态可以直观的反应女性的体质,通过自身月经期间的反应,鉴别自己的身体体质,从而对症治疗保养,为将来的怀孕生子打下良好的基础。
经期的反应透露女性体质表现在以下的几个类型:
血运不畅型: 在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,头一天比较少,但是次日与第三天起突然变多,经期会达7天以上。
怕冷型:一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会较严重,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。很怕冷。
压力过大型:经期前精神不安定,情绪焦虑不安,容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着,老是放屁或打嗝,会乱长痘痘,不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同,会随当时的身体状况改变,在经期前会腹胀或腹痛,但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色,是正常的四到五天。有时会提早,有时迟来。
贫血型:容易头晕,一站起来就眼冒金星,皮肤摸起来粗粗干干的,精神不集中,老是健忘。生理期腹部不舒服,还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
虚弱型:一到经期前,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象,经血是浅红色,有时量多有时量少。经期短,若是并发贫血,月经就容易迟来。新陈代谢差,水肿严重,主要下半身是肥胖。